Galletas de Zanahoria y Avena
Categoría: Postre
Dificultad: Fácil
Porciones: 6
Tiempo de preparación: 15 minutos
Descripción
Las galletas de zanahoria y avena son una deliciosa opción saludable, ideales para un snack nutritivo. Su combinación de sabores dulces y terrosos, junto con su textura crujiente, las convierte en un bocado irresistible. ¡Perfectas para disfrutar en cualquier momento!
Ingredientes
- 1 taza de zanahorias ralladas
- 1 taza de avena
- ½ taza de azúcar moreno
- 1/3 taza de aceite vegetal
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de canela en polvo
- ¼ cucharadita de sal
- ½ taza de nueces picadas (opcional)
Pasos de Preparación
-
Prepara los ingredientes
Reúne 1 taza de zanahorias ralladas, 1 taza de avena, ½ taza de miel, y ½ cucharadita de canela.
Asegúrate de que todos los ingredientes estén a temperatura ambiente.
-
Mezcla los ingredientes secos
En un bol grande, combina la avena, la canela y una pizca de sal.
Revuelve bien para que se integren todos los ingredientes.
-
Incorpora los ingredientes húmedos
En otro bol, mezcla las zanahorias ralladas con la miel.
Agrega esta mezcla al bol de los ingredientes secos y mezcla hasta obtener una masa homogénea.
-
Forma las galletas
Precalienta el horno a 180°C (350°F).
Con las manos, toma porciones de la masa y forma bolitas, luego aplánalas ligeramente.
Coloca las galletas en una bandeja para hornear cubierta con papel pergamino.
-
Hornea las galletas
Hornea las galletas durante 15-20 minutos o hasta que estén doradas.
Deja enfriar en la bandeja durante 5 minutos antes de transferir a una rejilla para que se enfríen completamente.
Información Nutricional
Nutriente | Cantidad | Porcentaje del Valor Diario |
---|---|---|
Calorías | 250 kcal | 12% |
Proteínas | 10 g | 10% |
Grasas | 3 g | 5% |
Carbohidratos | 45 g | 15% |
¡Regístrate y déjanos tu comentario!