Hamburguesa de Salmón Teriyaki con Aguacate

Hamburguesa de Salmón Teriyaki con Aguacate

Ingredientes: 

  • 500 g de salmón fresco, sin piel ni espinas 
  • 1 cebolla pequeña, finamente picada 
  • 2 dientes de ajo, picados 
  • 2 cucharadas de salsa de soya 
  • 2 cucharadas de salsa teriyaki 
  • 1 cucharadita de jengibre rallado 
  • 1 huevo 
  • 1/2 taza de pan rallado 
  • Sal y pimienta al gusto 
  • Aceite de oliva 
  • 1 aguacate maduro 
  • Jugo de 1 limón 
  • 4 panes de hamburguesa 
  • Lechuga y rodajas de tomate para servir 

Preparación: 

Preparar el salmón: Pica el salmón en trozos pequeños o desmenúzalo con un tenedor. Coloca el salmón en un bol grande. 

Añadir condimentos: Agrega la cebolla, el ajo, la salsa de soya, la salsa teriyaki, el jengibre, el huevo y el pan rallado al bol con el salmón. Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea. Sazona con sal y pimienta al gusto. 

Formar las hamburguesas: Divide la mezcla de salmón en cuatro porciones iguales y forma hamburguesas con las manos. Asegúrate de que las hamburguesas estén bien compactas para evitar que se deshagan al cocinarlas. 

Cocinar las hamburguesas: Calienta una sartén grande a fuego medio y añade un poco de aceite de oliva. Cocina las hamburguesas de salmón durante 4-5 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y cocidas por completo. 

Preparar el aguacate: Mientras se cocinan las hamburguesas, pela y corta el aguacate en rodajas finas. Rocía el jugo de limón sobre las rodajas de aguacate para evitar que se oxiden y para darles un toque de frescura. 

Montar las hamburguesas: Abre los panes de hamburguesa y coloca una hoja de lechuga en la base de cada uno. Coloca la hamburguesa de salmón sobre la lechuga, añade unas rodajas de tomate y coloca el aguacate por encima. Cierra la hamburguesa con la parte superior del pan. 

Servir: Sirve las hamburguesas de salmón teriyaki con aguacate inmediatamente, acompañadas de tus guarniciones favoritas. 

¡Disfruta de esta deliciosa y saludable hamburguesa de salmón teriyaki con aguacate, ideal para una comida ligera y llena de sabor! 

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