Ensalada de quinoa y aguacate 

¿Buscas una opción saludable, ligera y deliciosa para tus comidas? Esta ensalada de quinoa y aguacate es la elección perfecta. Llena de nutrientes, fácil de preparar y con un sabor fresco que encantará a todos. 

Ingredientes: 

  • 1 taza de quinoa cocida 
  • 1 aguacate cortado en cubos 
  • 1 tomate picado 
  • 1 pepino en rodajas 
  • Jugo de 1 limón 
  • 2 cucharadas de aceite de oliva 
  • Sal y pimienta al gusto 
  • Hojas de albahaca fresca 

Paso a paso: 

  1. Cocina la quinoa según las instrucciones del paquete y deja enfriar. 
  1. En un tazón grande, mezcla la quinoa, el aguacate, el tomate y el pepino. 
  1. En un recipiente aparte, mezcla el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta. 
  1. Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla suavemente para combinar los ingredientes. 
  1. Decora con hojas de albahaca fresca y sirve. 


Esta ensalada de quinoa y aguacate es una excelente forma de disfrutar de un plato saludable y lleno de sabor. ¡Ideal para cualquier día de la semana! 

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