¿Buscas un impulso de energía por la mañana o una bebida refrescante después de un entrenamiento? ¡Te tengo cubierto! Presentamos el Batido Verde en Thermomix: una combinación vibrante de vegetales y frutas que no sólo es deliciosa, sino también nutritiva. Perfecto para aquellos que buscan mantenerse saludables sin sacrificar el sabor

Ingredientes:

1 taza de espinacas frescas
1 plátano maduro

1/2 pepino, pelado
1 manzana verde, descorazonada y cortada en cuartos
1/2 taza de yogur griego o yogur de coco (para opción vegana)
1 taza de agua o leche de almendra
1 cucharada de miel o jarabe de agave (opcional)

Hielo al gusto

Instrucciones:

Preparar los Ingredientes: Lava y corta todos los ingredientes según lo indicado.
Mezclar en la Thermomix: Coloca todos los ingredientes en el vaso de la Thermomix, comenzando con los líquidos y luego añadiendo las frutas y vegetales.
Batir: Programa la Thermomix a velocidad 10 durante 1-2 minutos, o hasta que la mezcla esté suave y homogénea.

Servir: Vierte el batido en vasos y sirve inmediatamente. Puedes decorar con unas hojas de menta o chía si lo deseas.

¡Voilà! Ahora tienes en tus manos un batido cargado de nutrientes, ideal para comenzar el día con el pie derecho o refrescarte a cualquier hora. La suavidad y riqueza del Thermomix hace que este batido sea perfecto en textura y sabor. ¡Espero que lo disfrutes tanto como yo!