Sudado de Pollo y Papa: Receta Tradicional y Deliciosa para Compartir

Sudado de Pollo y Papa

Categoría: Plato principal

Dificultad: Fácil

Porciones: 4

Tiempo de preparación: 45 minutos

Ingredientes

  • 1 kg Pollo
  • 3 Papas
  • 1 Cebolla
  • 2 Tomates
  • 1 Pimiento
  • 2 dientes Ajo
  • 1 cucharada Comino
  • 1 cucharada Pimentón
  • 2 tazas Caldo de pollo
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • 1 hoja Laurel

Pasos de Preparación

  1. Marinar el pollo

    • Corta el pollo en piezas adecuadas.
    • Mezcla en un bol con ajo machacado, sal, pimienta y un poco de comino. Deja reposar durante 15 minutos.
  2. Saltear el pollo

    • En una olla grande, calienta aceite a fuego medio.
    • Agrega el pollo marinado y dora por todos lados durante unos 7-10 minutos.
  3. Agregar las papas

    • Pela y corta las papas en cubos medianos.
    • Incorpora las papas a la olla con el pollo y mezcla bien.
  4. Añadir los líquidos

    • Vierte suficiente agua o caldo de pollo para cubrir el pollo y las papas.
    • Agrega la hoja de laurel y ajusta la sal.
  5. Cocinar a fuego lento

    • Lleva a ebullición, luego reduce el fuego y tapa la olla.
    • Cocina durante 30-40 minutos, o hasta que las papas estén tiernas.
  6. Servir

    • Retira del fuego y deja reposar unos minutos.
    • Sirve caliente, decorando con cilantro fresco si lo deseas.

Información Nutricional

Nutriente Cantidad
Calorías 320 kcal (16%)
Proteínas 25 g (50%)
Grasas 10 g (15%)
Carbohidratos 40 g (13%)


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